COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
Bo sobie złamał ostatnio a tak seryjnie to było na forum że w młodym wieku mala ilosc powtorzen duzym ciezarem leko niczczy stawy. ale to sie tyczy mlodego wieku
Z tego co wiem trening z hantlami bardzo mocno obciąża stawy, ale z odpowiednim doświadczeniem (np. doświadczenie trenera) można go wykonywać. Jak się jednak zdecydujesz Tysoon to nie ładuj więcej jak te 0,5 kg do walki z cieniem i poszukaj w tematach czegoś o treningu z obciążeniem, bo pamiętam, że dość niedawno był taki temat. Jak będę miał [...]
[...] ma się do tego hst,gdzie trzeba ćwiczyć sporymi ciężarami 3 razy w tyg wszystko/? Jak się pozbyć zakwasów by ćwiczyć hst z 3 razy w tyg?:) " * zakwasy działają pozytywnie - konserwując miesnie i stawy. trzeba umiec jednak odróżnic zakwasy od objawów np. zapalenia miesni. w hst najwieksze zakwasy sa w poczatkowej fazie - 15tu powtórzen.
"Winstrol solo to nieciekawy pomysł" - bo niby czemu ? wszyscy trabia ze wino stawy wykancza mi jakos nie wykonczylo a jade z tym tematem na ostro i czesto
pakman191 ja do wina muszę dokładać deke. Na samym winie i teściu po 4 tygodniach mam problem z chodzeniem po schodach. Tak mi stawy suszy.Strzykają strasznie. I bolą. A wino solo IMO nieciekawy pomysł. Marnuje się jego potencjał - wiadomo że działa synergicznie z innymi sokami.
Wiem ze nie ma rewelki ale nie mam hajsu na tescia chwilowo a chciałem dorzucic troche mieska. Ma stawy jem glukozaminke,mam flexita ianimal flexa odpale te specyfiki w trakcie cyklu co do watroby mam kupiony essetren tak ze praktycznie do kazdego tabsa metki czy winka beda go jadł pozatym w diecia mam duzo produktow oczyszczajacych watrobe. Wiem [...]
nie wiem co to ma zwiazanego z odzywianiem ale dobra...... wiesz ze bieganie obciaza stawy takze lepszym rozwiazaniem jest rowerek a i na nim spalisz rownie dobrze tluszcz byleby bylo odpowiednie tetno. widzisz jaka ciapa jestes nowy sprzet psujesz (zarcik)
zdecydowanie korzystnie wpłynie na twoje stawy. Pytanie czy w tej kolorowej butelce niczym M&M jest chrząstka? Dobry produkt ma UN Shark Cartilage oraz jeszcze lepszy Jointment Sport
jaki masz sklad tego? ile glukozaminy w kaps.? bo tak na poczatek to ze 3 g zeby pomoglo, pozniej na 2g mozna zmniejszyc, ja tak brałem i pomagalo, choc tez zalezy od tego w jakim stanie sa stawy itd Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-15 14:36:30
[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nikłe owłosienie(niski teścio) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: słabe -przysiad: stawy
Nie chce propa a jak odstawie mete i będzie stagnacja to podbije deke i tesciaą. Mix ma też krótkie estry dlatego chcę dołączyć omke lub suste i nie enan i cyp tylko enan lub cyp. Wina nie chce właśnie dawać na koniec bo po odstawieniu nandro stawy będę wołać o pomstę do nieba
Jak się nie ma dostępu do sprzętu, to pozostają zamienniki. Wolę robić pompki na jednej ręce z obciążeniem niż nic nie robić. Ćwiczę raczej dla własnej satysfakcji niż dla wyników. A o stawy się nie martwię, bo znam swoje ciało i wiem, kiedy odpuścić.
Za wczesnie na co? na cwiczenie? Niech sie oszczedza i nie widze problemu. Zwali sobie stawy za mlodu, bedzie narzekal jako dziadek. Uloz diete i cwicz systematycznie. Gainer-to nic innego jak wegle z bialkiem, mozesz nim podbic kalorie, ale zarcie w proszku nigdy nie dorowna temu prawdziwemu Jesli nie ma potrzeby, nie inwestuj w suple, a z [...]